乾癬にアルガンオイルは使えますか？
乾癬 慢性的な 自己免疫疾患 皮膚、頭皮、爪、そして時には関節に影響を及ぼす（ 乾癬性関節炎（乾癬）は、皮膚表面で新しい皮膚細胞が急速に増殖する病気です。細胞は灰色のかゆみを伴う斑点を形成し、痛み、ひび割れ、出血を伴うことがあります。乾癬は慢性疾患ですが、症状が必ずしも明らかであるとは限りません。斑点は一時的に治癒することもあれば、大きさ、厚さ、場所が変化することもあります。
乾癬は免疫システムが自己を攻撃することで発症しますが、その原因は解明されていません。日焼け、ウイルス感染、ストレス、過度の飲酒（女性は1日1杯以上、男性は2杯以上）が症状の悪化を引き起こすことがあります。乾癬の家族歴がある人は、乾癬を発症する可能性が高くなります。ストレス、喫煙、肥満は乾癬を悪化させる可能性があります。
乾癬には完治する治療法はありません。自分に最適な治療法の組み合わせを見つけるのは難しい場合があり、うつ病や不安、日々の生産性や楽しみの喪失につながる可能性があります。
乾癬の薬は、免疫系の機能不全を抑えることを目的としています。炎症を抑え、細胞の過剰な増殖を抑える薬もあります。乾癬の患者さんの多くは、皮膚の痛み、かゆみ、炎症を和らげるために、保湿剤などの市販薬を求めます。乾癬を完治させる方法はないものの、症状を治療することはできることを覚えておくことが重要です。
アルガンオイルは、 アルガニア・スピノサ 北アフリカ西部に自生するアルガンオイル。この地域の文化では、何千年もの間、料理や化粧品としてアルガンオイルが利用されてきました。髪と肌に健康的な輝きを与えると高く評価されています。また、アルガンオイルは
アルガンオイルには ビタミンE 、スクアレン、脂肪酸が含まれています。研究者たちはその
乾癬の発症により、肌は乾燥し、もろくなります。アルガンオイルの保湿効果は、肌の状態を改善するのに役立つ可能性があります。ビタミンEは 必須化合物 アルガンオイルには、肌を健やかにするスクアレンが含まれています。スクアレンもアルガンオイルに含まれており、化粧品の潤滑剤や保湿剤として使用されています。
アルガンオイルは、これらの成分を含む多くのオイルの一つに過ぎません。例えば、オリーブオイルもビタミンEとスクアレンの優れた供給源です。これは、アルガンオイルよりも安価な植物油でも、痛みを伴う肌に潤いを与える可能性があることを示唆しています。
医師と相談しながら乾癬の症状を抑える際には、市販の外用薬についても伝えてください。医師はコルチコステロイドクリームを勧めるかもしれません。これらの製品は、赤み、乾燥肌、炎症を和らげるのに役立ちます。また、低刺激性の保湿剤も肌を落ち着かせるのに役立ちます。
リラクゼーション法や瞑想を実践することでストレスを軽減することもできます。また、アルコールの摂取量を控えることで乾癬の症状を軽減できる可能性があります。何よりも大切なのは、希望を捨てず、適切な治療法を見つけるために努力を続けることです。
