アルガンオイルを髪に使うためのステップバイステップガイド
アルガンオイルが「液体の黄金」と呼ばれるのには理由があります。モロッコのアルガンの木から抽出されたオイルは、ボディオイル、ヘアオイル、さらには食用油としても使用できます。このオイルはアフリカで何世紀にもわたって使用されてきましたが、近年、西洋諸国でもアルガンオイルの髪への効果に注目が集まっています。
以下に、アルガンオイルをヘアケアルーティンに取り入れる4つの方法をご紹介します。1つだけでも、全部試してみても、どちらにしてもツヤのある健康的な髪への第一歩を踏み出せるはずです!
アルガンオイルの使い方
1. アルガンオイルをヘアマスクとして使用します。
ステップ 1: アルガン オイルを別のヘア オイル (オプション) と混ぜます。
純粋なアルガンオイルだけを使ってアルガンオイルヘアマスクを作ることもできますが、ヴァッカロ氏によると、この製品は他のオイル、さらにはエッセンシャルオイルとも相性が良いそうです。もっとクリエイティブに使いたい方は、アルガンオイルと以下のオイルを混ぜてみてください。 ココナッツオイル ツヤ効果を高めたいときはヒマシ油を、髪の成長を促進したいときはヒマシ油を混ぜても良いでしょう。ラベンダー、ペパーミント、ローズマリーなどのエッセンシャルオイルを数滴加えるのも良いでしょう。どれも香りが良く、 髪と頭皮に良い影響を与えます。
ステップ2:アルガンオイルを髪に塗ります。
ヘアマスクを塗る際は、「根元から毛先まで、純粋なアルガンオイルを髪全体にたっぷりと浸透させてください」とヴァッカロ氏は言います。たっぷりと塗るようにしてください。髪にオイルが滴り落ちるほどではなく、全体にオイルが行き渡る程度にしてください。
ステップ3: 髪をタオルで包みます。
次に、ヴァッカロ氏は、オイルが衣服や持ち物に付かず、髪にしっかり浸透するように、髪を小さなタオルでしっかりと包むことを提案しています。
ステップ 4: ヘアマスクの効果を実感してください。
オイルを髪に塗布し、タオルで髪を固定したら、ヘアマスクを15~30分間髪に浸透させます。集中トリートメントをしたい場合は、ヘアマスクを一晩つけたままにしてください。
ステップ5:いつも通りシャンプーとコンディショナーをします。
「目覚めたら、いつも通りにシャンプーとコンディショナーをしてください。髪の質感が絹のように滑らかで柔らかくなっているのを実感していただけると思います」とヴァッカロ氏は言います。
2. 頭皮トリートメントとしてアルガンオイルを使用します。
ステップ 1: 手のひらにアルガン オイルを塗ります。
フケ、抜け毛、または 乾燥した頭皮に悩んでいる方、このヘアトリートメントは頭皮の健康状態を全体的に改善する簡単な方法です。アルガンオイルを使った頭皮トリートメントを行う際は、まず手のひらにオイルを数滴垂らしてください。
ステップ 2: オイルを頭皮にマッサージします。
次に、髪を4つの均等な束に分け、それぞれの束の頭皮にオイルをしっかりとマッサージします。ヘアマスクとは異なり、オイルを頭皮に塗布することに集中してください。5~10分程度、十分な時間をかけてオイルをマッサージしてください。これにより血行が促進され、頭皮の皮脂分泌が整えられます。
ステップ3:シャンプーで洗い流します。
オイルを頭皮にマッサージした後、約10分間置いてください。その後、シャンプーで洗い流してください。頭皮に炎症がある場合は、このトリートメントを週に1回繰り返し、頭皮の状態が改善したら頻度を減らしていきましょう。
3. アルガン オイルを洗い流さないコンディショナーとして使用します。
ステップ1:髪を濡らします。
普段通りに髪を洗い、濡れた髪をタオルドライします。濡れた髪にアルガンオイルを塗布すると、ブローやスタイリングの前に、オイルのもつれを解き、熱から髪を守る効果を最大限に発揮できます。
ステップ2:アルガンオイルを髪に塗ります。
「アルガンオイルを数滴手のひらに取り、濡れた髪に手と指で丁寧に梳かして、洗い流さないコンディショナーとしてお使いください。そのまま髪につけたまま、お好みのスタイリングをしてください」とヴァッカロ氏は言います。アルガンオイルの熱保護作用は、特に枝毛を防ぐのに効果的なので、毛先を中心にお使いください。
4. アルガンオイルをヘアオイルとして使用します。
髪が乾いた後も、アルガンオイルを使う機会はたくさんあります。乾いたスタイリングした髪にアルガンオイルを塗ると、縮れ毛を抑え、ツヤが増します。さらに、紫外線やフリーラジカルからの保護効果も高まります。
アルガンオイルを乾いた髪に塗るには、数滴を手のひらに取り、指で髪をとかしてください。髪はツヤツヤになりますが、べたつきません。アップスタイルを作る際は、スタイリング剤としてアルガンオイルをお使いください。気になる髪の広がりを抑えてくれます。
Millie Kajtar —
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